7分钟减肥下载_7分钟减肥中文版下载

游戏简介

7分鐘減肥APP是一款移動健身軟件。證實可以有效減肥及其改進心腦血管病作用是目前最流行的7分鐘減肥鍛煉。當你想瘦，想有著平整的肚子，極致的體形。 7分鐘腹肌鍛煉軟件，它會協助你鍛煉腹肌，每一姿勢都有視頻解讀。最適合普通人鍛煉身體的軟件。你可以隨時隨地的鍛煉身體。不需要昂貴的健身器材。隻需要一張椅子、一堵墻即可。每天隻需7分鐘的鍛煉，立馬讓你瘦下來。裡面的教程是經過國際公認的最有效的減肥運動。能夠有效、安全、高效的鍛煉你的肌肉和身體。讓你的身體更加健康，每天隻需要花費7分鐘，就能保持好身材，鍛煉好身體，達到強身健體的功能。總共有30多套動作。隨你挑選，你想鍛煉哪就鍛煉哪。一套動作下來，堪比你在健身房運動健身的效果。軟件提供清晰的圖解，可視化的計時器，語音提示。相信自己，一個月後你將見到一個不一樣的自己。感興趣的朋友可以下載體驗一下。

7分鐘減肥A軟件亮點

聲音引導您開始與結束鍛煉

根據情況調整循環時間

調整休息時間

當您鍛煉的時候保持屏幕長亮

優美獨特的UI設計

鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間

能夠暫停鍛煉並跳到上一個或者下一個練習

提醒日常鍛煉

存儲：將數據保存到SD卡或手機上;

網絡通信：支持將數據保存到谷歌健康平臺;

手機通話：鍛煉時也能接到重要的電話;

系統工具：此權限用於開啟消息通知，即使重啟手機，也能接到通知;

硬件控制：震動提醒

7分鐘減肥APP軟件特色

【科學有效】

基於紐約時報健康專欄文章，有效的健身減肥方法。

【簡單省時】

每天隻需七分鐘，無需任何健身設備器材，動作基礎易學，在傢即可完成。

【詳細記錄】

詳細記錄你的每一次運動打卡，運動情況自己掌握。

【運動保護】

開啟運動保護，不運動打卡也不會受影響，在特殊的日子裡給你貼心保護。

【勛章獎勵】

堅持運動即可獲得勛章，勛章支持自定義，帶上你愛的ta一起堅持運動吧~。

7分鐘減肥軟件點評

最流行的7 分鐘鍛煉！最合適普通人鍛煉身體的軟件！你可以隨時隨地的鍛煉身體，隻需要7分鐘！

7分鐘鍛煉是建立在高強度循環訓練（HICT）基礎上的一款的健身應用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應用，使您更健康！每天您隻需要花費7分鐘就可以達到調理身體，強健體魄的效果。每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據時間來重復訓練。